あの日を思い出して。

諦めの悪い方です。ゆっくりやっていこう

困った

睡眠時間をどれだけ取っても眠くて困っています。

寝過ぎるから?かも知れない。

睡眠のリズムが不規則で、一向に改善されないとか?

春とバイオリズムの関係かも知れないし。

 

モヤモヤしてても改善はされないから、明日なるべく早く起きて

病院に行こうと思います。

ついでに元職場で手続きもしてこよう。

 

精神てか睡眠に問題あるんじゃないか?と思う。

睡眠の問題の根本はどこにある?

わからん…。

わからんが、不調で居続ける訳にもいかない。

 

…寝よう。