あの日を思い出して。

諦めの悪い方です。ゆっくりやっていこう

あっという間

日々の集中が緊張感と相まって、今日は時間の経過があっという間に感じました。

我ながら、良い事だと思っています。

机のPCに向かうことも大切な仕事、でも、今日みたいに体全体を使って

動き回ったり人と話すことも学びが多くて刺激的でした。

風が強かったけど、いっぱい汗かいたww

 

まだまだ自分への課題はあるけれど、こういった日がある事は体はもちろん

心にも良い影響があると良いなって思っています。

もしかしたら筋肉痛になるかもしれないけど、それはそれで一生懸命体を動かせた!

ってことだから、汗を流したりゆっくりストレッチして…心地良く次の日を迎えられ

るようにしっかり休みたいと思います。

 

んじゃまたね~ん。